Modul 1 - "State of the Art des Mentaltrainings im Einzelsport"

• Aktuelle Erkenntnisse aus den Neurowissenschaften & Psychophysiologische Grundlagen von Spitzenleistung
  
  
• Die Macht der Selbstregulation
  
  
• Hypnosystemisches Verständnis für Coaching
  
  
• Anleitung zum Inneren (An-)Spannungsmanagement
  
  
• Ego States als Schlüssel zur Spitzenleistung