Modulinhalte

Modul 8 "Sportmentaltraining"

„State of the Art“ des Mentaltrainings & Coachinggrundlagen“
            •  Aktuelle Erkenntnisse aus den Neurowissenschaften & Psychophysiologische Grundlagen von Spitzenleistung 
            •  Die Macht der Selbstregulation 
            •  Hypnosystemisches Verständnis für Coaching 
            •  Anleitung zum Inneren (An-)Spannungsmanagement 
            •  Ego States als Schlüssel zur Spitzenleistung

„Innere Blockaden auflösen & die Macht der inneren Bilder nutzen“   
            •  Die Innere Dynamik des Dramas
            •  Die Dynamik des Flow-Erlebens 
            •  Die Macht der Visualisierung nutzen 
            •  Do´s & Don´ts in der Arbeit mit Inneren Bildern 
            •  Krisen kraftvoll kontern mit dem WIDEG-Prinzip