AKADEMIE FÜR SPORT, GESUNDHEIT & MANAGEMENT
Lehrinhalte "Sportpsychologischer Coach"
Modul 1 "Coaching Grundlagen im Leistungssport & Nachwuchs-
sport“
- Entwicklungsstufen der Selbstregulation
- Vertiefung in die Prinzipien hypnosystemischer Coachingansätze
- Innere Bilder im Gespräch nutzen und etablieren
- Utilisieren der Problemtrance für Lösungsentwicklung
- Von S.M.A.R.T.en Zielen und Geilen Visionen
Modul 2 „Coaching im Teamsport & Konfliktcoaching“
- Trizyklen des Dramas als Basis jedes Konflikts
- Trizyklen von Lösungen und Flowerlebens
- Teamdynamiken und Teamrollen
- Ziele, Mottos und Sinn zur Stärkung der Teamidentität
Modul 3 „Der Trainer als Coach“
- Definition eines erfolgreichen Trainers
- Planung und Umsetzung
- Mentale Leistungsprinzipien und Fallbeispiele
- Erfahrung aus Jahrzehnten mit Höchstleistern
- Zielsetzungen / Ziele setzen - Ziele erreichen
- Konzentration und Fokussierung
- Mentale Wettkampfvorbereitung
- Umgang mit "Drucksituationen"
- Vorbereitung auf Großereignisse
- Umgang mit Erfolg und Misserfolg
- Erfolgreich werden - Erfolgreich bleiben
Modul 4 "Coach the Coach"
- Bewusstmachung der eigenen Persönlichkeitsanteile
- Schematheoretische Ansätze „Der innere Coach“
- Umgang mit eigenen Emotionen, Selbstwertmanagement
- Vorbereitung und Analyse von Großereignissen
- Coaching in der Wettkampfvor und -Nachbereitung
- Erholungs- und Belastungsmanagement von Trainern
- Mentale Rehabilitation nach Verletzungen, Krisenmanagement
