AKADEMIE FÜR SPORT, GESUNDHEIT & MANAGEMENT

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Modulinhalte

Präsenzmodul 3 „Ernährungs- und Leistungsphysiologie"

  Muskelarbeit 

  Funktion, Struktur und Aufbau des Muskels 

  Energiestoffwechsel und -bereitstellung 

  Energiebedarf 

  Energiebilanz 

  Kohlenhydrat- und Fettverbrennung im Sport 

  Möglichkeiten der Energiebereitstellung des Körpers 

  Stoffwechselvorgänge und deren Regulation 

  Elektrolyt- und Säure/Basen-Haushalt