AKADEMIE FÜR SPORT, GESUNDHEIT & MANAGEMENT

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Modulinhalte

Fernlehrmodul 12 "Sportmentaltraining und -psychologie" (*40 FUE)

Wissenschaftlicher Beirat: Dr. Bardia Monshi

„State of the Art“ des Mentaltrainings & Coachinggrundlagen“

  • Aktuelle Erkenntnisse aus den Neurowissenschaften & Psychophysiologische Grundlagen von Spitzenleistung

  • Die Macht der Selbstregulation

  • Hypnosystemisches Verständnis für Coaching

  • Anleitung zum Inneren (An-)Spannungsmanagement

  • Ego States als Schlüssel zur Spitzenleistung

„Innere Blockaden auflösen & die Macht der inneren Bilder nutzen“  

  • Die Innere Dynamik des Dramas

  • Die Dynamik des Flow-Erlebens

  • Die Macht der Visualisierung nutzen

  • Do´s & Don´ts in der Arbeit mit Inneren Bildern

  • Krisen kraftvoll kontern mit dem WIDEG-Prinzip

"Kommunikations- & Beratungsskills"

  • Hypnosystematische Grundlagen der Beratung

  • Gesprächsführung mit der WWW-Basis, dem PPP-Prinzip und der FFF-Regel

  • Gefühle lesen

  • Mini-Max Intervention in der Beratung



* "FUE" = Fernunterrichtseinheiten (1 FUE = 1 Lernstunde)!